Pinan Nidan
Origine: 1907 – Anko Itosu, Shuri-Te
Description : Introduction aux esquives de corps (Tai Sabaki). Ce kata donne les bases du timing, de la gestion des distances et des contre-attaques.
Pinan Shodan
Origine: 1907 – Anko Itosu, Shuri-Te
Description : Défenses utilisées dans les techniques de combat. Ce kata permet de travailler la stabilité, les mouvements sont efficaces et intimidant
Pinan Sandan
Origine: 1907 – Anko Itosu, Shuri-Te
Description : Défenses contre un combat rapproché. Ce kata permet d’améliorer les déplacements et le choix des positions les plus appropriées face à un adversaire moins prévisible et plus efficace que dans les deux premiers katas.
Pinan Yodan
Origine: 1907 – Anko Itosu, Shuri-Te
Description : Défenses utilisées avec des techniques de Ju-Jutsu.